Réussir
le luc léger
Comment réussir votre examen à l’épreuve d’endurance du Luc Léger ?
Cette formation correspond au 2ème module de la formation « Réussir son concours d’entrée BPJEPS option « Haltérophilie, Musculation »
2 FORMULES S’OFFRENT A VOUS
Vous conservez tous les documents. Ils sont accessibles sur le site de formation sans limite de durée. Vous bénéficierez de plus gratuitement des futures mises à jour.
Pour la formule Premium, nous vous offrons l’opportunité d’étaler votre règlement sur 3 mois. Le paiement en 3 fois engendre des frais de 21,33€ par paiement. Vous payez donc 3 x 21,33€ = 64€ plus cher en réglant en 3 fois.
Qu’est-ce que le Test Navette de Luc Léger ?
Le test de Luc Léger est un test d’endurance qui fait partie des épreuves commune aux tests d’entrée des 2 options de la formation BPJEPS AF : les TEP.
Une préparation spécifique est indispensable pour réussir cette épreuve, même si vous avez une excellente endurance en course à pied. J’ai déjà rencontré des candidats passionnés de musculation, avec de beaux projets, mais échouant lamentablement au test du Luc Léger. Lorsque je leur ai demandé s’ils s’étaient préparés spécifiquement, j’ai vu qu’ils ne s’étaient que très peu préparés, voire pas du tout. Ils pensaient à tort qu’il suffisait de pouvoir terminer un semi-marathon ou de courir régulièrement 10km pour pouvoir réussir.
Ce n’était pas forcément de la mauvaise volonté ou par excès de confiance en eux, c’est tout simplement parce qu’ils ne savaient pas comment se préparer à ce test d’endurance spécifique.
Dans cette formation, nous allons voir ensemble comment se préparer parfaitement pour réussir l’épreuve d’endurance du Luc Léger.
grâce a la formation
Programme DE Preparation
1 DOSSIER COMPLET SUR L’EPREUVE
bande son de l’examen
FORMATION
réussir le luc léger
Comment savoir où vous en êtes aujourd’hui au Luc Léger et vous tester gratuitement et facilement ?
Vous recevrez des conseils pour optimiser votre technique de course dans le cas précis des allers-retours sur 20m… Et ainsi ne pas devoir arrêter trop tôt à cause d’un essoufflement prématuré.
Vous n’arrivez pas à atteindre les paliers demandés ? Pas de problème, vous saurez comment vous préparer grâce à un entraînement spécifique, que vous n’aurez qu’à suivre pas à pas.
Nous verrons également ensemble comme optimiser votre préparation physique et mentale les jours précédents les épreuves pour être au top de votre forme et avec un état d’esprit gagnant.
En bonus, vous recevrez aussi un fichier audio qui vous permettra de vous tester… Simplement avec votre téléphone. Vous verrez en quoi ce fichier est plus adapté que les applis spéciales Luc Léger que vous pouvez trouver (et que j’ai également testées pour vous).
reussissez le luc léger OU NOUS VOUS REMBOURSONS INTEGRALEMENT
Le remboursement en cas d’échec n’est valable que pour le choix d’une formule Standard. En revanche, en cas d’échec après l’achat d’une formule Premium, nous nous engageons à poursuivre l’accompagnement jusqu’à l’obtention de l’épreuve.
2 FORMULES S’OFFRENT A VOUS
Pour la formule Premium, nous vous offrons l’opportunité d’étaler votre règlement sur 3 mois. Le paiement en 3 fois engendre des frais de 21,33€ par paiement. Vous payez donc 3 x 21,33€ = 64€ plus cher en réglant en 3 fois.
cette formation est faite pour vous si:
- Vous souhaitez savoir où vous en êtes aujourd’hui au test du Luc Léger
- Vous n’arrivez pas à atteindre les paliers demandés
- Vous ne savez pas comment vous préparer à l’épreuve
- Vous ne savez pas quelle programmation suivre pour vous y préparer
- Vous recherchez à perfectionner votre technique de course
Témoignage :
2 FORMULES S’OFFRENT A VOUS
Pour la formule Premium, nous vous offrons l’opportunité d’étaler votre règlement sur 3 mois. Le paiement en 3 fois engendre des frais de 21,33€ par paiement. Vous payez donc 3 x 21,33€ = 64€ plus cher en réglant en 3 fois.