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Quelles filières énergétiques pour quels types d’efforts ?

Quelles filières énergétiques pour quels types d’efforts ?

par Frédéric Balussaud | 12 Fév, 2019 | Filières énergétiques

Définition d’une filière énergétique Et oui, votre corps utilise différentes filières énergétiques selon les types d’efforts qu’il a à produire. Si l’on compare à une voiture, c’est un peu comme si vous aviez 3 moteurs distincts. Ils utilisent 3 types de...
Développer la puissance et la capacité selon les filières énergétiques

Développer la puissance et la capacité selon les filières énergétiques

par Frédéric Balussaud | 17 Fév, 2015 | Filières énergétiques, Méthodologie de l'entraînement

Le développement de la puissance et de la capacité de chaque filière énergétique diffère. Nb : pour revoir ce que sont la puissance, la capacité et les filières énergétiques, rendez-vous sur l’un des articles les plus consultés du blog, « Quelle filière énergétique...

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