Après le BPJEPS AF
Body Concept Training : à quoi ça peut vous servir ? En France, la majeure partie des coachs sportifs ont une bonne formation technique. Le problème est que si vous êtes indépendant comme 90% des coachs français, être un bon technicien n’est pas suffisant pour pouvoir en vivre. Le gros de la réussite
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« Frédéric Fabbri, préparateur physique de Rugby et diplômé BPJEPS AF, nous livre les 4 livres qui l’ont le plus aidé à réussir sa programmation pour les examens BPJEPS mais aussi et surtout à devenir préparateur physique à succès » (Frédéric Balussaud) Livrets gratuits à télécharger : cliquez sur l’image Rappel : qu’est-ce que
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A quoi sert l’appli Visible Body ? L’application Visible Body vous permet de visualiser facilement, en 3D et de manière interactive tous les os et les muscles du corps humain, et bien d’autres choses. Cette application a été créée à la base pour faciliter la vie aux professeurs d’anatomie
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En novembre 2013, j’ai suivi à Londres le séminaire CrossFit mobility. A l’époque, je ne comprenais rien à la mobilité. J’avais suivi le conseil du formateur de se procurer l’ouvrage « Becoming a supple leopard ». Livrets gratuits à télécharger : cliquez sur l’image J’ai donc une première fois survolé « Becoming
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Guide des mouvements de musculation de Frédéric Delavier Ayant utilisé cet excellent ouvrage de Frédéric Delavier pour illustrer l’article Les 7 mouvements de base en musculation, je vous fais ici une présentation plus détaillée. Livrets gratuits à télécharger : cliquez sur l’image Le Guide des mouvements de musculation de
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Il existe plusieurs applications QCM BPJEPS : l’une pour la mention D / option « haltérophilie, musculation » et l’autre pour la mention C / option « cours collectifs ». Je vais me concentrer ici uniquement sur mon domaine, l’appli spécifique à la mention D / option « haltérophilie, musculation » Cette application, unique en son genre, a spécifiquement
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Anatomie pour le mouvement, tome 1 Comme le disait mon formateur, « Anatomie pour le mouvement », tome 1, sera votre livre de chevet pour les prochains mois. Partenaire de choix pour l’apprentissage de l’anatomie, y compris l’anatomie fonctionnelle, il sera le partenaire idéal pour mieux assimiler et illustrer vos cours. Outre un
