Catégorie : Ouvrages et sites recommandés

Mobilité : les 10 enseignements de l’ouvrage de référence

  En novembre 2013, j’ai suivi à Londres le séminaire CrossFit mobility. A l’époque, je ne comprenais rien à la mobilité. J’avais suivi le conseil du formateur de se procurer l’ouvrage « Becoming a supple leopard ».   Livrets gratuits à télécharger : cliquez sur l’image   J’ai donc une première fois survolé « Becoming
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Les applis QCM BPJEPS

  Il existe plusieurs applications QCM BPJEPS : l’une pour la mention D / option “haltérophilie, musculation” et l’autre pour la mention C / option “cours collectifs”. Je vais me concentrer ici uniquement sur mon domaine, l’appli spécifique à la mention D / option “haltérophilie, musculation” Cette application, unique en son genre, a spécifiquement
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