Les livrets a telecharger gratuitement

Avant la formation Bpjeps

Pendant la formation Bpjeps

Une fois diplome Bpjeps

Les articles les plus récents

SportsMooves, l’appli rêvée pour vos Small Group Training

  Je viens de tester une appli innovante à destination des coachs sportifs : SportsMooves.   Cet appli à un positionnement original qui vous permet non seulement d’organiser simplement vos coachings individuels et vos sessions de Small Group Training mais également de développer votre réseau et de fidéliser votre clientèle pour qu’elle
Lire la suite ➢

Le coaching SAUVAGE

Le coaching sauvage : interview de Christophe Bats Le coaching sauvage, autrement dit les coachs qui exercent… Sans diplôme. Dans cette interview, Christophe Bats, expert Fitness et formateur BPJEPS Activités de la Forme, va vous faire un état des lieux sur le coaching sauvage. Il va notamment répondre aux questions suivantes
Lire la suite ➢

3 astuces pour créer vos propres cours collectifs dansés

Les cours collectifs dansés sont fondés sur une approche aérobique/fitness, où sont incorporés des mouvements de danse. Ce type d’entraînement dynamique, considéré comme faisant partie des techniques cardio, vise à équilibrer le travail d’endurance cardio-vasculaire, de renforcement musculaire et de flexibilité. Mais ce qui fait la particularité des cours collectifs dansés,
Lire la suite ➢