où en es-tu dans ton parcours de coach sportif ?
Afin de proposer un contenu toujours plus cohérent à tes attentes, le blog Réussir son BPJEPS organise une campagne de mise à jour. Des mois sont passés depuis notre première rencontre, des années parfois et ta situation a sans aucun doute évolué depuis. Où en es-tu vis à vis de ta formation de coach sportif ?
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Les articulations chez le sportif
Définition d'une articulation et groupes d'articulations Une articulation est une jonction entre deux os. On peut distinguer 3 groupes d’articulations : Immobiles (ou Synarthroses) : ces articulations sont reliées par du cartilage ou du tissu fibreux. Bien qu’il...
Auto-entrepreneur : statut idéal du coach sportif ?
A moins qu’une salle de Fitness ou une box CrossFit ne vous embauche en tant que salarié, via un CDI ou un CDD, vous commencerez certainement votre carrière de coach sportif et/ou d’instructeur Fitness en tant qu’indépendant. L’auto-entrepreneur : le meilleur statut...
Cyphose et musculation : comment vous adapter ?
Quelles sont les causes de la cyphose et comment vous y adapter au mieux en musculation ? Vous trouverez dans cet article des exemples d'exercices imagés pour vous y aider. Cet article boucle une série de 3 articles consacrés aux principales déviations vertébrales...