Bravo, ta candidature est validée pour le programme « Haut Niveau »
Ici commence officiellement ton accompagnement personnalisé jusqu’à ce que tu obtiennes ton diplôme… Voire que tu débutes dans la vie active avec les meilleurs outils en poche.
Ton objectif et le mien ne font désormais qu’un : REUSSIR. J’y mettrai toute mon énergie pour cela. C’est un travail à deux et garde en tête qu’un final, c’est toi qui va franchir les étapes une par une.
Frédéric
Les articulations chez le sportif
Définition d'une articulation et groupes d'articulations Une articulation est une jonction entre deux os. On peut distinguer 3 groupes d’articulations : Immobiles (ou Synarthroses) : ces articulations sont reliées par du cartilage ou du tissu fibreux. Bien qu’il...
Auto-entrepreneur : statut idéal du coach sportif ?
A moins qu’une salle de Fitness ou une box CrossFit ne vous embauche en tant que salarié, via un CDI ou un CDD, vous commencerez certainement votre carrière de coach sportif et/ou d’instructeur Fitness en tant qu’indépendant. L’auto-entrepreneur : le meilleur statut...
Cyphose et musculation : comment vous adapter ?
Quelles sont les causes de la cyphose et comment vous y adapter au mieux en musculation ? Vous trouverez dans cet article des exemples d'exercices imagés pour vous y aider. Cet article boucle une série de 3 articles consacrés aux principales déviations vertébrales...