par Frédéric Balussaud | 22 Nov, 2021 | Ouvrages et applis recommandés
En novembre 2013, lorsque j’ai suivi à Londres le séminaire CrossFit mobility, je ne comprenais rien à la mobilité, très peu abordée en BPJEPS. Le formateur nous a conseillé de nous procurer l’ouvrage « Becoming a supple leopard ». Il nous a promis que cet...
par Frédéric Balussaud | 25 Mai, 2019 | Préparation aux examens
La réussite de votre séance d’animation ne va pas seulement dépendre de votre dossier d’animation. Certes, ce dernier est indispensable mais… il n’est pas suffisant pour maximiser vos chances de faire un sans faute le jour où le jury vous observera...
par Frédéric Balussaud | 7 Sep, 2016 | Méthodologie de l'entraînement
La musculation d’entretien : qu’est-ce que c’est ?Le terme « musculation d’entretien » est relativement large et vague, mais il correspond généralement à deux cas bien distincts : Aux personnes, âgées ou non, qui souhaitent se maintenir tel quel...
par Frédéric Balussaud | 30 Juin, 2016 | Choix stratégiques
Vidéo sur comment trouver un stage rémunéré en option « haltérophilie, musculation » Trouver un stage en option « haltérophilie, musculation » vous semble déjà difficile ?Alors pour ce qui est d’en trouver un rémunéré, cela vous semble impossible ?Et...
par Frédéric Balussaud | 19 Juin, 2016 | Préparation aux examens
Vidéo sur les trois choses à faire et à éviter pour le rattrapage BPJEPSLes résultats sont tombés : vous êtes en rattrapage sur une ou plusieurs UC.A ce stade, tout est encore possible. Donc pas questions de gaspiller votre dernière cartouche !Livrets gratuits à...