« Frédéric Fabbri, préparateur physique de Rugby et diplômé BPJEPS AF, nous livre les 4 livres qui l’ont le plus aidé à réussir sa programmation pour les examens BPJEPS mais aussi et surtout à devenir préparateur physique à succès » (Frédéric Balussaud)...
Cette leçon est essentielle dans la programmation de vos cycles lors de la préparation de votre dossier de prise en charge en musculation. Quels sont les différents cycles d’entraînement ? Comment s’articulent-ils les uns par rapport aux autres ? Le tableau de...
